しーさっ子の医食同源

先日、海に行きました。
8時間　海に浸かってました。
日焼け止めを、塗り忘れました。

今日は、ビタミンC補給にゴーヤを食べました。  

お友達の家に招待された。
あまりにも、きれいな夕日だったので
皆さんにも、おすそ分け
  

やっぱ！夏休期間は　忙しいです。
（嬉しい悲鳴でも、結構体はきびしい～）

お客様も、学生や親子連れが多く
赤ちゃんを見ると、無条件に笑みがこぼれてしまいます。

ふる里のお客様をみていると特に感じる事なんですが

この間まで、お母さんに連れてこられていた小学生が
中学生になって、高校生　大学生、そして社会人になっていく姿を見て
成長したな～と思う今日この頃です。


  

私の大好きな、冷やしそば！
冷やしそばと一緒に、この白い醤油挿し見たいのが付いてきます。
これは、お酢。
これに、お好みでお酢をいれると。。。。
これまた、GOODです。

  

暑いときには、熱いものを食べて、汗を出す。
新陳代謝！新陳代謝！　ちなみに、今日は軟骨そばです。  

しょうが焼き・目玉焼き・サラダ・かにクリームコロッケ
御飯・漬物・沖縄そば・IT

  

これまた、常連さんのハルおばぁー（仮名）

オバァ～の年にしては、結構背が高くたぶん　155cmくらい
80歳ぐらいで、白髪と黒髪が良い具合に混ざった髪を　後ろで　くくっている　ハルおばぁー

いつもありがとね。

少し、足が悪い。

でも、来てくれて有り難うね。

感謝してるよ。ハルオバァー

でもね。

リウボウのカートごと、ふる里に　入らんで～

お願いだから。

ふる里は、ただでも狭いのに

『いーい　』（嫌という意味）

といって聞かんから。。。。。。

カートの中身は入っていないのに。。。。

それに、リウボウから出したら駄目だのに。。。。。

今日も、ハルおばぁ～は、カートを押してやってくる。

でも、ハルおばぁ～　大好きだからね。～

いちまでぃん　元気でうとーてぃくぃみそーれー