› しーさっ子の医食同源 › 2008年06月2008年06月30日
二日酔い?!
昨日は、従姉妹昇進祝い+オ・ゴ・リだったので
とても、楽しいお酒が飲めました。
が
今日は、月曜日
そうだ。こんな日はあれに限る。

二日酔いの体を癒してくれる。
『冷やしそば』くん
THANK YOU
とても、楽しいお酒が飲めました。
が
今日は、月曜日
そうだ。こんな日はあれに限る。

二日酔いの体を癒してくれる。
『冷やしそば』くん
THANK YOU

2008年06月30日
琉球御膳
なんか、思っていたより好調!
昨日は、12膳も出た。
嬉しい。
やっぱり、新メニューの際
あれやこれやでもめたりしたし
器も悩んだ。
新しく、生み出すという事はムヅカシイなと痛感もした。
だからこそ、
これからも、がんばろう!
昨日は、12膳も出た。
嬉しい。
やっぱり、新メニューの際
あれやこれやでもめたりしたし
器も悩んだ。
新しく、生み出すという事はムヅカシイなと痛感もした。
だからこそ、
これからも、がんばろう!
タグ :琉球御膳
2008年06月26日
MY箸
私達も、賛同します。
マイ箸を持参されたお客様へ
ウッチン茶、無調整豆乳、アイスティー
のいずれかのお飲み物をサービスいたします。
できることから、はじめませんか?
身近なエコ
ぜひ、マイ箸をはじめてみて下さい。
2008年06月25日
2008年06月24日
狩俣倫太郎
先日、RBCのアナウンサー 狩俣倫太郎さんが来店した。
TVも良いが、実物の方が数倍おしゃれで男前
その狩俣倫太郎さん、
食事の際に、さりげなく”MY箸”をとりだし
食事をされて帰っていった。
U~かっこよいね。
このスマートさ。
TVも良いが、実物の方が数倍おしゃれで男前

その狩俣倫太郎さん、
食事の際に、さりげなく”MY箸”をとりだし
食事をされて帰っていった。
U~かっこよいね。

このスマートさ。
2008年06月24日
2008年06月21日
新メニュー
昨日より新価格、新メニューになりました
売れ行きはと言うと
刺身とおからが新たに追加されてバージョンアップした
玄米定食890円が圧倒的に売れてました。
新メニューのてびち煮付け、冷やしあぐーそば、琉球御膳はというと
てびち煮付けはまあまあ売れてました。
やはり女性の方がよく召し上がってました
冷やしあぐーそばはまだ限定10食には至りませんが
今日はそこそこ出てました
暑くなるこれからに期待と言うことで!
琉球御膳は
本日二人のお客様がご注文されました。
しかも意外なことにお二人ともお一人のお客様でした。
男性と女性のお客様でしたが男性のお客様はお酒も進み満足そうでした
とりあえずよかった!
売れ行きはと言うと
刺身とおからが新たに追加されてバージョンアップした

玄米定食890円が圧倒的に売れてました。
新メニューのてびち煮付け、冷やしあぐーそば、琉球御膳はというと
てびち煮付けはまあまあ売れてました。
やはり女性の方がよく召し上がってました
冷やしあぐーそばはまだ限定10食には至りませんが
今日はそこそこ出てました
暑くなるこれからに期待と言うことで!
琉球御膳は
本日二人のお客様がご注文されました。
しかも意外なことにお二人ともお一人のお客様でした。
男性と女性のお客様でしたが男性のお客様はお酒も進み満足そうでした
とりあえずよかった!
2008年06月20日
2008年06月19日
6/23 慰霊の日
地上戦が行われた沖縄
戦没者の過半数近くが、一般の県民
多くの幼い子供達の命が奪われた
それが、6月23日
この時期になると、あちらこちらで展示会やイベントが行われます。
学校等でも、平和学習とういことで
ビデオを見たり、読み聞かせがあったりします。
小さい頃は、頭では分かっていても
私にとっては、休みの日でした。(何せ、子供だったから)
たぶん、今の子供たちもそうでしょう。
戦争があって、沢山の人が死んでそれを弔う日
2度と戦争が起こらないように、忘れない為に制定された日。
でも、休みの日と思っているはず。
今日、ある学校の朝礼で慰霊の日の為の劇が行われていました。
高学年の生徒達が、戦時中の子供を演じたりして
とても上手でした。
低学年の子達は、食い入るように見ていました。
場面は、老女の回想シーンを子供達が当時の子供達として再現していました。
自分達と変わらない子供達が
逃げ惑い、死んでいく。
ある子供は、弟をかばい2度と目を開けなかった。
そのとき、2人の少年が
『月桃の花』を歌いました。
※沖縄の作曲家 海勢頭(うみせど)豊氏の作品
太平洋戦争での悲惨な沖縄戦を描いた映画「GAMA(ガマ) 月桃の花」の挿入歌です
http://utagoekissa.web.infoseek.co.jp/getto.html
涙が止まりませんでした。
そして、そんな自分にびっくりしました。
このブログには、合わない重たい話ですが
今回、とても載せたかった。m(._.)mすみません。
今、私達が生きている事も
御飯を食べる事も
外で食事ができる事も
全部
あたり前じゃない。
私達の祖先が、戦時中一生懸命に、生き抜いてきたから
今の私達がいる事を、忘れちゃいけない。
何かせずにはいられない、衝動に駆られる。
何かが分からない。
だから、今
私達ができることを
感謝の心を持って行いたい。
今、私達ができること。
食べられない事の辛さ
食べ物のありがたみ
それを、再び
肝に銘じて
お客様に喜んでもらえる食事を提供しよう。
美味しく、残さず食べてくれるように。
材料のうまみを引き出して、無駄の無い料理を作ろう。
その料理を
杖を突きながらでも、食べに来てくれる
私達の先輩に(戦時中を生き抜いてきた人達に)
美味しく食べてもらおう。
健康になる為に、長生きできる為に食べてもらおう。
今日
子供達の劇を通して
私は、そう感じました。
戦没者の過半数近くが、一般の県民
多くの幼い子供達の命が奪われた
それが、6月23日
この時期になると、あちらこちらで展示会やイベントが行われます。
学校等でも、平和学習とういことで
ビデオを見たり、読み聞かせがあったりします。
小さい頃は、頭では分かっていても
私にとっては、休みの日でした。(何せ、子供だったから)
たぶん、今の子供たちもそうでしょう。
戦争があって、沢山の人が死んでそれを弔う日
2度と戦争が起こらないように、忘れない為に制定された日。
でも、休みの日と思っているはず。
今日、ある学校の朝礼で慰霊の日の為の劇が行われていました。
高学年の生徒達が、戦時中の子供を演じたりして
とても上手でした。
低学年の子達は、食い入るように見ていました。
場面は、老女の回想シーンを子供達が当時の子供達として再現していました。
自分達と変わらない子供達が
逃げ惑い、死んでいく。
ある子供は、弟をかばい2度と目を開けなかった。
そのとき、2人の少年が
『月桃の花』を歌いました。
※沖縄の作曲家 海勢頭(うみせど)豊氏の作品
太平洋戦争での悲惨な沖縄戦を描いた映画「GAMA(ガマ) 月桃の花」の挿入歌です
http://utagoekissa.web.infoseek.co.jp/getto.html
涙が止まりませんでした。
そして、そんな自分にびっくりしました。
このブログには、合わない重たい話ですが
今回、とても載せたかった。m(._.)mすみません。
今、私達が生きている事も
御飯を食べる事も
外で食事ができる事も
全部
あたり前じゃない。
私達の祖先が、戦時中一生懸命に、生き抜いてきたから
今の私達がいる事を、忘れちゃいけない。
何かせずにはいられない、衝動に駆られる。
何かが分からない。
だから、今
私達ができることを
感謝の心を持って行いたい。
今、私達ができること。
食べられない事の辛さ
食べ物のありがたみ
それを、再び
肝に銘じて
お客様に喜んでもらえる食事を提供しよう。
美味しく、残さず食べてくれるように。
材料のうまみを引き出して、無駄の無い料理を作ろう。
その料理を
杖を突きながらでも、食べに来てくれる
私達の先輩に(戦時中を生き抜いてきた人達に)
美味しく食べてもらおう。
健康になる為に、長生きできる為に食べてもらおう。
今日
子供達の劇を通して
私は、そう感じました。
2008年06月18日
2008年06月18日
夏限定!冷やしそば
大変長く、お待たせいたしました。
名古屋のAさん、冷やしそば解禁です。
ピリ辛と酸味の融合
体が元気になる冷え冷えスープ

ただ、誠に申し訳ございませんが
限定 1日10食とさせて頂きます。
たぶん、私はこの夏、
こればっかり、食べている事でしょう。
自社製品ですが・・・・
超うま!
虜になっているんです。
本当は、もっと早く食べたかったのに
店長が・・店長が・・(T▽T)
まあ、いいや
あと、2日で食べられるから
名古屋のAさん、冷やしそば解禁です。
ピリ辛と酸味の融合
体が元気になる冷え冷えスープ

ただ、誠に申し訳ございませんが
限定 1日10食とさせて頂きます。
たぶん、私はこの夏、
こればっかり、食べている事でしょう。
自社製品ですが・・・・
超うま!
虜になっているんです。
本当は、もっと早く食べたかったのに
店長が・・店長が・・(T▽T)
まあ、いいや
あと、2日で食べられるから
2008年06月18日
陰の功労者
ふる里の陰の功労者とは?
それはミミガーです
ふる里のチャンプル以外の定食には、
必ずと言って良いほどこのミミガーが付い来ます。
ミミガーとは豚の耳をピーナツバター、白味噌、酢、
砂糖で味付けしてきゅうりニンジンで和えた物です。
本来はここにもやしも入りますがふる里では入れてません。
コリコリした食感とピーナツバターの風味が絶妙で
箸休めやお酒のおつまみにもってこいです。
私も個人的に大好きな一品です。
来る日も来る日もお膳の上でお客様に食されるのをじっと待つミミがー
嫌いなお客様には「食べれないので・・・」と返されてしまうミミガー
最悪は箸も付けられる事なくゴミ箱へ・・・
文句ひとついわず(当たり前か)
しかし明日も明後日も作り続けられます。
イメージだけで嫌わないであげて下さい!
本当に美味しいですよ!
ふる里ではきれいに下処理してじっくり下茹でしてます。
でもどうして無理な方はスタッフに申し訳出て下さい。
明日もお膳の隅で主役を引き立てる名脇役としてひっそり置かれているでしょう。
唯一、単品でしか主役をはれないミミガー
それはミミガーです
ふる里のチャンプル以外の定食には、
必ずと言って良いほどこのミミガーが付い来ます。
ミミガーとは豚の耳をピーナツバター、白味噌、酢、
砂糖で味付けしてきゅうりニンジンで和えた物です。
本来はここにもやしも入りますがふる里では入れてません。
コリコリした食感とピーナツバターの風味が絶妙で
箸休めやお酒のおつまみにもってこいです。

私も個人的に大好きな一品です。
来る日も来る日もお膳の上でお客様に食されるのをじっと待つミミがー

嫌いなお客様には「食べれないので・・・」と返されてしまうミミガー

最悪は箸も付けられる事なくゴミ箱へ・・・
文句ひとついわず(当たり前か)
しかし明日も明後日も作り続けられます。
イメージだけで嫌わないであげて下さい!
本当に美味しいですよ!

ふる里ではきれいに下処理してじっくり下茹でしてます。
でもどうして無理な方はスタッフに申し訳出て下さい。

明日もお膳の隅で主役を引き立てる名脇役としてひっそり置かれているでしょう。
唯一、単品でしか主役をはれないミミガー
2008年06月17日
スタークルーズ

毎週月曜日は泊港に
が
停泊するため夕方からは、
台湾のお客様が多くなる。
今日も忙しかった~。

注文する物は主にソバ類が多いが、
その注文の仕方に特徴があります。
スタッフを呼び、店の前のサンプルケースへ行き、注文する物を指差ししながら注文する。
意外にこの作業は大変で、ホールスタッフは
一時パニックになる。このやりとりがオーダーストップの9時半まで続く。
でも、ふる里にとって大切なお客様です。

来週の月曜日もお待ちしています。
2008年06月16日
軟骨定食

ジューシィ・ジーマーミ豆腐・ミミガー・モズクの酢の物・軟骨そば
コリコリ感とトロッとしたお肉
沖縄そばの中で、私は一番これが好き。
さて、問題です。
定食の間にある
紙箱は、一体何に使うのでしょうか?
2008年06月16日
恐るべし沖縄野菜
沖縄そろそろ沖縄では日差しの強い夏がやってきます
しかし、意外に沖縄の女性は肌が白い人が多いのにお気づきですか?
焼けないために色々と工夫をしています。
日傘をさしたり、長袖を着たり、昼間は家から出なかったり・・・・・・
では本題に入ります。
じつは沖縄の食べ物に大きく関係しています。
日焼けやシミなど女性の肌に効果にある成分
ビタミンA.C.E.ポリフェノール類などの抗酸化成分を含んだ野菜が沖縄には多いのです。
ですから沖縄の女性は日差しが強くても意外に肌が白く美しいのです。
では、どんな野菜が抗酸化成分を多く含んでいるかご紹介します。
まずは今や全国区になった沖縄野菜の王様言わずと知れたゴーヤです。
ゴーヤチャンプルなどが一般的です。
因みに抗酸化成分はほうれん草の約二倍です。
次はうんちぇ又はエンサイ中華料理でも使われる空芯菜です。
主に炒め物などで使います
抗酸化成分はゴーヤの約二倍です。
まだまだあります 恐るべし沖縄野菜
次は はんだま。葉っぱが紫色で、茹でるとヌメりが出るのが特徴です。和え物やサラダなどに使います。抗酸化成分はゴーヤ約4倍です。
フーチバーといえばヨモギの事で沖縄そばに入れたりジューシーに入れたり多目的に使えます
抗酸化成分ははんだまと同じ位でゴーヤの約4倍です
まだあります!
にがな、これの代表的な料理は白あえです
抗酸化成分はゴーヤの約五倍、ほうれん草の約9倍
最後は
かんだばー?
最近では売っているところも少なくなりました
これは芋のつるの部分です沖縄の人なら知ってる人も多いはず
かんだばージューシーのかんだばーです
抗酸化成分はなんと
ほうれん草の約十倍ゴーヤの6倍
凄い!
上記の野菜は一部です
ふる里でも定番のものや日替りで出る物があるのでお肌の為にぜひとも食べて下さい。
by 店長
しかし、意外に沖縄の女性は肌が白い人が多いのにお気づきですか?
焼けないために色々と工夫をしています。
日傘をさしたり、長袖を着たり、昼間は家から出なかったり・・・・・・
では本題に入ります。
じつは沖縄の食べ物に大きく関係しています。
日焼けやシミなど女性の肌に効果にある成分
ビタミンA.C.E.ポリフェノール類などの抗酸化成分を含んだ野菜が沖縄には多いのです。
ですから沖縄の女性は日差しが強くても意外に肌が白く美しいのです。
では、どんな野菜が抗酸化成分を多く含んでいるかご紹介します。
まずは今や全国区になった沖縄野菜の王様言わずと知れたゴーヤです。
ゴーヤチャンプルなどが一般的です。
因みに抗酸化成分はほうれん草の約二倍です。
次はうんちぇ又はエンサイ中華料理でも使われる空芯菜です。
主に炒め物などで使います
抗酸化成分はゴーヤの約二倍です。
まだまだあります 恐るべし沖縄野菜
次は はんだま。葉っぱが紫色で、茹でるとヌメりが出るのが特徴です。和え物やサラダなどに使います。抗酸化成分はゴーヤ約4倍です。
フーチバーといえばヨモギの事で沖縄そばに入れたりジューシーに入れたり多目的に使えます
抗酸化成分ははんだまと同じ位でゴーヤの約4倍です
まだあります!
にがな、これの代表的な料理は白あえです
抗酸化成分はゴーヤの約五倍、ほうれん草の約9倍
最後は
かんだばー?
最近では売っているところも少なくなりました
これは芋のつるの部分です沖縄の人なら知ってる人も多いはず
かんだばージューシーのかんだばーです
抗酸化成分はなんと
ほうれん草の約十倍ゴーヤの6倍
凄い!
上記の野菜は一部です
ふる里でも定番のものや日替りで出る物があるのでお肌の為にぜひとも食べて下さい。
by 店長
2008年06月13日
ドゥルワカシとは?
主にお祝いの席にだされる料理で出産祝いや
結婚祝いというおめでたい席で振る舞われます。
材料は、田芋 ムジ(田芋のずいき)、
三枚肉 、椎茸、
キクラゲ、カステラカマボコ等
田芋やムジには子孫繁栄の意味があるため昔は子供が産まれるとムジを配るという事もされていたそうです。
しかし沖縄でも那覇や首里の料理のため
意外と知らない人も多いのです。
ふる里のスタッフでも初めて食べる人が何人もいました。
栄養面でも繊維質が多いため便秘などには
特効薬です。
しかし田芋は高価になり、ムジは農家が減ったためなかなか仕入れができなくなってしまいました。
今後は仕入れできれば日替りで出来るだけやっていきたいと思います。
by 店長
結婚祝いというおめでたい席で振る舞われます。
材料は、田芋 ムジ(田芋のずいき)、
三枚肉 、椎茸、
キクラゲ、カステラカマボコ等
田芋やムジには子孫繁栄の意味があるため昔は子供が産まれるとムジを配るという事もされていたそうです。
しかし沖縄でも那覇や首里の料理のため
意外と知らない人も多いのです。
ふる里のスタッフでも初めて食べる人が何人もいました。

栄養面でも繊維質が多いため便秘などには
特効薬です。
しかし田芋は高価になり、ムジは農家が減ったためなかなか仕入れができなくなってしまいました。
今後は仕入れできれば日替りで出来るだけやっていきたいと思います。

by 店長
2008年06月13日
2008年06月13日
琉球御膳

新メニュー(6月20日より)
琉球御膳 ¥1890
観光客のリピータの声を反映して出来上がった
まるっと沖縄を味わえる定食です。
壱膳 島らっきょう・クーブイリチー・ジーマーミ豆腐
酢の物・ミミガー
弐膳 アグーラフティ・ゴーヤチャンプルー・刺身
参膳 フーチバージューシィ・吸い物
※お吸い物5種類の中から選べます。
中味汁・イナムドゥチ・アーサ汁
ゆし豆腐・沖縄そば
デザート 手作りぜんざい(お餅入り)
2008年06月13日
変身します。

6月20日(金)
ふる里は、変わります。
新メニューに加えて、定食類の小鉢もより一層充実します。
先日、520名あまりのお客様アンケートを元に
お客様が納得、満足する 味・値段・サービスを得られるように
変身しま~す。

楽しみにしていてくださいね。
2008年06月09日
今、できること
右下の方に、クリック募金を設置しました。
一人の力じゃ難しい事も
皆で、合わせると大きな力になる。
興味が無い事=無視は、破壊よりも怖い。
見つめよう。
今のじぶん。
今の世界。
貴方が、気づいたときから
世界は変わる。
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一人の力じゃ難しい事も
皆で、合わせると大きな力になる。
興味が無い事=無視は、破壊よりも怖い。
見つめよう。
今のじぶん。
今の世界。
貴方が、気づいたときから
世界は変わる。
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日本の地域ブログ大集合!津々浦々の美味い・楽しいがここに!